こんにちは、助産師ちるです。
産院では詳しく教えてくれない
プレママの悩み解決法をシェアしています。
つわりは一般的に妊娠5週目頃から
始まることが多いんです。
早い人で3週目、遅い人だと
7週目以降に現れることも。
ピークは妊娠8〜12週目頃。
この時期が最もつらいと
多くのママが感じます。
でも、これにも個人差がありますよ。
多くの場合、16週目頃までに
自然におさまりますが、
20週目以降まで続くこともあります。
焦らず、自分のペースで乗り越えましょう。
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