一日

昨日は朝から一日グランドに居ましたがさすがに疲れたみたいで今朝の起床は普段より約１時間遅い(^O^)暑くて寝苦しいのもあるのかも知れませんが！今週は木曜は通常どおりフロンタウン５時から土曜は青鳥体育館５時からあります！熱いですが汗と体熱を外に出しやすい体にするためにも楽しく頑張って動きましょう！(^O^)