親の病院も午前中で見舞いや手伝いも終わらせ、午後は走ってみました。６キロと坂道インターバル１０本！そのあと銭湯で体重計ったら普通に１、５キロ減ってました！やはり動くと減るのは自然の摂理で。女性自身やセブンの後半の食べながら痩せるとか動か内でもこれをのんだらこんなに痩せましたみたいのは？？？ですね、それを信じるのも？（笑）ですが。七月に入院したときにはヤバイと思いましたが完全復活できてよかったです、母親ね入院生活みていてもやはり足腰は強くないとまずいのを実感！どんなに頭がしっかりしていても自分で歩けないことには辛いと思います。私があと二十年位して何かで入院したら頭がぼけてるのに足腰だけは丈夫みたいのも逆に始末悪いかな（笑）今日の夕飯のテーマはやすい居酒屋！餃子、マカロニサラダ、さんまの蒲焼き缶詰、キムチ、納豆、きんぴら、きのうの残りのペペロンチーノです！
