☆体重計に……
乗ってみました。久々です。
体重68.1kg 体脂肪率12.7%でした。
ちなみに身長は179.5cmです。
40代後半のオッサンの数字としてはアメリカのお母さんですかね？
もちろん、上には上がたくさんいるでしょうけだね。
基礎代謝、BMIともまずまずでしたが、体年令が33才と出たのでちょびっとウレシス(^-^)v
ご褒美にビールを昼間っから飲んじゃいまふ(⌒‐⌒)
乗ってみました。久々です。
体重68.1kg 体脂肪率12.7%でした。
ちなみに身長は179.5cmです。
40代後半のオッサンの数字としてはアメリカのお母さんですかね？
もちろん、上には上がたくさんいるでしょうけだね。
基礎代謝、BMIともまずまずでしたが、体年令が33才と出たのでちょびっとウレシス(^-^)v
ご褒美にビールを昼間っから飲んじゃいまふ(⌒‐⌒)