ワタシはここ数日あまり体調がすぐれませんでした。
原因不明の頭痛や異常なまでの肩コリ首こり、そして極めつけは昨日の吐き気です。３０分に１回襲ってきて「陣痛か？」と思いました。トイレに行っても何も出ず、何だったんでしょうか？
昨日は朝食抜き、昼飯抜き、夕飯にそうめん
を２０本ぐらいしか食べていません。水分は水をコップ１杯だけ飲みました。軽い熱中症ですかね。
結果、夜中に体重計に乗ってみると、なんと体重がマイナス１．５キロ、体脂肪率マイナス１％を達成しました。ここんところ体重が落ちていなかったため少しうれしかったですね。
但し、今日も朝飯抜き、昼飯はユンケル１本とうどんと少しのご飯しか食べていません。夕飯も軽いものしか食べられそうにないので、もう少し体重が減りそうです。ヤッタァー
おかげで、ベルトが緩くてしょうがありません。いわゆる「腰パン」になっています。若い証拠
でしょうか？？？
注：腰パンとは食べるパンの種類ではないですよ。分からない方はまわりの若い方に聞いてくださいね
皆さんはくれぐれもマネしないでくださいね
