怒りや不満について。
訪問ありがとうございます。
怒りや不満は、出した方いいです。
でも適切な方法で。
怒りや不満は感じてください。
僕のように真面目な人は（笑）怒りや不満を表してはいけないと思い、
封じ込めてきたので、さらに怒りや不満がたまって、大変なことになります（なりました）
怒りや不満は、「～したかったけど、出来なかった」という自分の本当の～したかったことの
裏返しですから、大切なんです。
怒りや不満は出していいです、友人のとのおしゃべりでも、カウンセリングでもいいです。
それでは、今日もお元気で^ ^