運転中に瞑想状態

大晦日の夕方、車を運転していた時、はじめての感覚になりました。

リラックスして、運転していて、

運転に集中している感じ。

前を見て運転していると、頭の前方、前頭葉が気持ち良くなってきました。

視界も心もクリアな感じ。

瞑想している時や、同じ言葉を何度も唱える時に経験した感覚と同じでした。

わぁ、まためっちゃ楽しくなってきました。

みなさん、2012年もおつきあいいただき、ありがとうございます。

来年もよろしくお願いいたします。



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