自己と向き合うこと

自己と向き合うこと、自分を知ること、本来の自己に戻ること、それが今テーマです。

瞑想したり、本を読んだり、気づきがあったり、みんな自分の中にそれぞれ、こたえがあるんですね。

それを引き出す為に、人によって、瞑想したり、カウンセリングを受けたり、いろいろしているのでしょう。

人それぞれでしょう！
何が正しいとかじゃなくて、自分で感じたものを選んでやっていく。

楽しく、自分の基準で、いいんじゃない。
肩の力抜いて。