日常のこと | 自分と仲良くなりたいあなたへ あなたの経験を丸ごと生かして 心から納得出来る人生へ  

自分と仲良くなりたいあなたへ あなたの経験を丸ごと生かして 心から納得出来る人生へ  

幸せに生きるにはどうしたらいいの?
自分自身と仲良くするにはどうしたらいいの?
自分との対話を通して、あなたがあなた自身を深く知り、
あなたがあなたを丸ごと活かすことで、自分の幸せ、家族の幸せ
ひいては人類の幸せにまでつながります!


朝、起きることが出来る。


朝、歩くことが出来る。


朝早く起きて、歩くとすがすがしく、気持ち良い。


ウォーキングで、地面を踏む足の感触が気持ちいい。


朝からシャワーを浴びると気持ち良い。


夏の朝日の強さを感じる。



車を運転することが出来る。


車を運転している感覚を楽しむ。



体が調子良いことが実感出来る。


テレビを見て笑う。


御飯を美味しく食べる。


夜はバタンキューと寝る。


すべてに幸せを感じる。