筋肉痛 | 自分と仲良くなりたいあなたへ あなたの経験を丸ごと生かして 心から納得出来る人生へ  

自分と仲良くなりたいあなたへ あなたの経験を丸ごと生かして 心から納得出来る人生へ  

幸せに生きるにはどうしたらいいの?
自分自身と仲良くするにはどうしたらいいの?
自分との対話を通して、あなたがあなた自身を深く知り、
あなたがあなたを丸ごと活かすことで、自分の幸せ、家族の幸せ
ひいては人類の幸せにまでつながります!

昨日の夜もソフトボールの試合でした。
はじめてキャッチャーをしました。
こんなにキャッチャーがハ‐ドだとは思いませんでした。
ピッチャーのボールを受けてピッチャーにボールを返す、他のポジションに比べれば、常に動いているので、ハ‐ドですね!
汗もかき、声も出したので気持ちよいソフトボールでした。
しかし、次の日起きたら足、手を中心に筋肉痛(笑)
良い経験です!