ある本を読んでいます。
これはすごい、まだ読んでいる途中ですが、紹介します。
「下半身を鍛えれば、人生は必ずうまくいく」
サプタイトル あなたをリセットする日の出ウォーキングの秘密
猪狩 大樹 著
Nanaブックス
歩けば、脳からドーパミン、ベータエンドロフィンなどの快感ホルモンが分泌され、考え方がハッピーになり、
人生が好転していくというものです。
とにかく読んでみてください。そして実行あるのみです。歩くのにはお金はかかりませんからね。
その本はこちらです。
<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/redirect.html?ie=UTF8&location=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fs%3Fie%3DUTF8%26ref_%3Dnb%5Fsb%5Fss%5Fi%5F5%5F3%26field-keywords%3D%25E4%25B8%258B%25E5%258D%258A%25E8%25BA%25AB%2520%25E3%2582%2592%25E9%258D%259B%25E3%2581%2588%25E3%2582%258C%25E3%2581%25B0%25E4%25BA%25BA%25E7%2594%259F%25E3%2581%25AF%25E5%25BF%2585%25E3%2581%259A%25E3%2581%2586%25E3%2581%25BE%25E3%2581%258F%25E3%2581%2584%25E3%2581%258F%26url%3Dsearch-alias%253Daps%26sprefix%3D%25E4%25B8%258B%25E5%258D%258A%25E8%25BA%25AB&tag=kimurachan55-22&linkCode=ur2&camp=247&creative=7399 ">リンクに表示されるテキスト</a><img src="https://www.assoc-amazon.jp/e/ir??t=kimurachan55-22&l=ur2&o=9 " width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />