年末年始の成果…

年末年始の暴飲暴食が祟り、体重は1ｷﾛしか増えていなかったけど…


顔から太る私…


すぐにﾊﾞﾚます焏焏焏


完全に運動不足です
今は顔をｺﾛｺﾛしたり、ｴｽｶﾚｰﾀｰは使わず階段を上ったり、大好きなお菓子を我慢してます(笑)


あと、まだ設置してないけど、抽選で当てたｺﾚ





wii Fit Plusで自宅でも運動したいと思います


だってね、１月中にまだ新年会があと５回もあるの(笑)


なんとか引き締めていかないとね溿