風邪予防 | メイちゃんの家族

メイちゃんの家族

2009年5月19日うまれのヨーキーのメイちゃんとその家族(旦那&私&息子&娘)の楽しい日常♪

日曜日姉と飲んだ時に聞いたのですが、冬場毎日『大根おろし』と『しょうが』を食べると風邪をひかないとか
姉はこれで毎年風邪&インフルエンザにはかかってないそうです

確かにこれでダウンダウン調べたら

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大根はビタミンC豊富だし、しょうがは血行をよくし新陳代謝を高める作用ありキラキラキラキラ
そこで我が家でも今日から欠かさず食卓に登場させたいと思います

今夜は『なめこおろし』あらかじめなめこに味をつけ、粗熱が取れたら大根と和えて完成です

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風邪知らずの冬に期待