日本サッカー協会のホームページのメディカルコーナーを初めて見ました
スポーツ(サッカー)する上で大切な事が記載されてあり、大変勉強になりますよ
試合前に怪我を予防するアップの方法など写真付きで掲載されています。
息子の試合を見に行った時、全く同じ事をしていました
骨年齢のコーナーがとても興味深い内容でしたので紹介します↓
http://www.jfa.or.jp/jfa/medical/tsushin011.html

スポーツ(サッカー)する上で大切な事が記載されてあり、大変勉強になりますよ

試合前に怪我を予防するアップの方法など写真付きで掲載されています。
息子の試合を見に行った時、全く同じ事をしていました

骨年齢のコーナーがとても興味深い内容でしたので紹介します↓
http://www.jfa.or.jp/jfa/medical/tsushin011.html