バキボキやって…？

アジャスト。矯正の事だと
思うだけど、特に頚椎だと
狙った部位だけが、矯正出来る
とは、思えない。特に運動不足で
筋肉があまりついてない
部位だし、そもそも運動して
たら、肩こらないよ！
運動し過ぎて痛いならね…
最近、ほぐしだけでいい
気がする。どんどんブロイラー化
してる気がね…