基本発症後３時間以上経過して
も痛みが軽減しなければ整形外
科のＤＲ。に診てもらいレント
ゲン等で診断してもらわないと
ダメです。ご近所の接骨院だと
レントゲンが無いのでのちのち
のケアに行くにはいいのですが
最初は整形外科に、レントゲン
さえあればどこでいいと思いま
すが、もしも痛くて動けなけば
救急車を呼んでも全然ＯＫ！と
思います。出血さえしてなけれ
ば、お風呂は患部さえ温めなけ
ば普通にどうぞ♪ただしサウナ
等はダメです。お家では病院で
ギブスや金具等で固定されてば
ですが、そうでない場合は絶対
安静で、痛くない姿勢で安静に
して寝てて下さい。絶対に安静
って事は、おトイレとお風呂と
ご飯以外ではお布団から出ない
って事です。食事はこれが不思
議なんですが、具合の悪い時は
いくら食べても太りません？？
アリンミンＡみたいなビタミン
剤とかプロテイン等の筋肉の修
復を高める特にビタミンＢ系の
お肉を特にぶた肉と果物でぶた
ミンＣって呼んでますが♪お勧
めです。それと病院に行かれて
無い場合、めまいや貧血や吐き
気等があれば、即救急車で搬送
してもらって下さいね♪＾＾♪
ちなみに救急車はトラックの荷
台と同じなんで社内で搬送中は
かなりゆれるんで、痛いよ・・
その時は健康保険証と帰りのタ
クシー代をお忘れなく♪救急車
はお金取られないんでご安心下
さい、経験から言うと７割がた
呼ぶ必要のないマニア的な人達
が悪用してるんで心配ないから
ね♪それと痛み止めのお薬は必
ず、後々脳が勘違いをしちゃう
んで、痛みは我慢しちゃダメな
んです。今日は患部にシップを
して明日は必ず病院い行って下
さいね♪(＾＾♪
Ｈ Ｐ⇒鶴見 マッサージ
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科のＤＲ。に診てもらいレント
ゲン等で診断してもらわないと
ダメです。ご近所の接骨院だと
レントゲンが無いのでのちのち
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最初は整形外科に、レントゲン
さえあればどこでいいと思いま
すが、もしも痛くて動けなけば
救急車を呼んでも全然ＯＫ！と
思います。出血さえしてなけれ
ば、お風呂は患部さえ温めなけ
ば普通にどうぞ♪ただしサウナ
等はダメです。お家では病院で
ギブスや金具等で固定されてば
ですが、そうでない場合は絶対
安静で、痛くない姿勢で安静に
して寝てて下さい。絶対に安静
って事は、おトイレとお風呂と
ご飯以外ではお布団から出ない
って事です。食事はこれが不思
議なんですが、具合の悪い時は
いくら食べても太りません？？
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剤とかプロテイン等の筋肉の修
復を高める特にビタミンＢ系の
お肉を特にぶた肉と果物でぶた
ミンＣって呼んでますが♪お勧
めです。それと病院に行かれて
無い場合、めまいや貧血や吐き
気等があれば、即救急車で搬送
してもらって下さいね♪＾＾♪
ちなみに救急車はトラックの荷
台と同じなんで社内で搬送中は
かなりゆれるんで、痛いよ・・
その時は健康保険証と帰りのタ
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呼ぶ必要のないマニア的な人達
が悪用してるんで心配ないから
ね♪それと痛み止めのお薬は必
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んで、痛みは我慢しちゃダメな
んです。今日は患部にシップを
して明日は必ず病院い行って下
さいね♪(＾＾♪
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