NO。１２２９
実は内科学と栄養学には詳しいので
すが、ジムで皆さんが好んで飲む？
摂取している？プロテインについて
は何が何だか・・・？簡単に言うと
たんぱく質＝アミノ酸なんですがそ
もそも、この業界もお勉強だけが得
意で、運動が得意な先生ってあまり
見た事がない？それは病院のＤＲ．
も一緒で、時代もなんですがこれ程
までに、運動学に詳しくない先生達
ばかりで、高齢化する患者さん達に
対し健康寿命を延ばす為のアドバイ
スが出来ない？知らない？先生が多
くていいのかなって思い、日々努力
しているのです・・・(^_^;)でもね
ジムでも各プログラムの消費エネル
ギー量の目安を表記しているジムな
んて見た事ないでしょ？エアロビ１
レッスンで○○カロリーの消費って
ね。。。でもこれが水泳だとかラン
ニングだとかだと目安ってあるんで
す♪(^^)今まで誰も運度学に対して
熱心に研究をされてないし、内科学
や栄養学の方が上的な目線で運動学
なんてって、下に見られた感じなん
でしょが・・・今や平均寿命と健康
寿命が伸びて来て、おかげでジムも
高齢化が進み、お金と暇がある方の
みが来る社交場みたいな感じなんで
皆さん頭も良いわけで、健康寿命を
延ばす為に来たのにって感じになる
のですが・・・誰が指導できる？？
二昔前の、高齢者がつまずかない様
に足腰を鍛えましょう的な、運動な
んて今や誰もやりません・・(^_^;)
だから、毎日せっせとジムに通いお
勉強させていただいはいますが・・
奥が深い感じです・・・(^_^;)
HP⇒鶴見 マッサージ
実は内科学と栄養学には詳しいので
すが、ジムで皆さんが好んで飲む？
摂取している？プロテインについて
は何が何だか・・・？簡単に言うと
たんぱく質＝アミノ酸なんですがそ
もそも、この業界もお勉強だけが得
意で、運動が得意な先生ってあまり
見た事がない？それは病院のＤＲ．
も一緒で、時代もなんですがこれ程
までに、運動学に詳しくない先生達
ばかりで、高齢化する患者さん達に
対し健康寿命を延ばす為のアドバイ
スが出来ない？知らない？先生が多
くていいのかなって思い、日々努力
しているのです・・・(^_^;)でもね
ジムでも各プログラムの消費エネル
ギー量の目安を表記しているジムな
んて見た事ないでしょ？エアロビ１
レッスンで○○カロリーの消費って
ね。。。でもこれが水泳だとかラン
ニングだとかだと目安ってあるんで
す♪(^^)今まで誰も運度学に対して
熱心に研究をされてないし、内科学
や栄養学の方が上的な目線で運動学
なんてって、下に見られた感じなん
でしょが・・・今や平均寿命と健康
寿命が伸びて来て、おかげでジムも
高齢化が進み、お金と暇がある方の
みが来る社交場みたいな感じなんで
皆さん頭も良いわけで、健康寿命を
延ばす為に来たのにって感じになる
のですが・・・誰が指導できる？？
二昔前の、高齢者がつまずかない様
に足腰を鍛えましょう的な、運動な
んて今や誰もやりません・・(^_^;)
だから、毎日せっせとジムに通いお
勉強させていただいはいますが・・
奥が深い感じです・・・(^_^;)
HP⇒鶴見 マッサージ