NO。１２２０
筋肉を意識する事が大切なんですが
実に残念なのが、情報が優先されて
いて・・・なんとなくわかっている
意識が優先されてしまい、筋肉の本
当の位置や機能について調べよとも
しないので・・・^_^;皆さんスマホ
をお持ちでしょうから音声で検索さ
れたらね♪(^^)と言うと、本当の知
識がないので、筋肉名がねって・・
一般の方は、浅層の筋肉でいいと思
います。僧坊筋とか大腿二頭筋とか
上腕二頭＆三頭筋とかね、腹筋でも
いいし、調べてみて下さい♪(^^)
HP⇒鶴見 マッサージ
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実に残念なのが、情報が優先されて
いて・・・なんとなくわかっている
意識が優先されてしまい、筋肉の本
当の位置や機能について調べよとも
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一般の方は、浅層の筋肉でいいと思
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