鶴見東口整体院 http://turunisi.web.fc2.com/

NO。９８０

最近あまり聞かれなくなりましたがサ
プリメント服用時の、基礎知識ですが
ビタミンンは水溶性と脂溶性があって
体内での蓄積が出来ないので、水溶性
は使う前に摂取しないとね♪(^^)寝る
前飲んでもおしっこ等で出ちゃうんで
それと過剰に摂取しても無駄なんで沢
山飲んでもダメなんですよ♪(^^)人間
の身体ってホメオスタシスって恒常性
を保とういう機能が優位になってしま
うので、簡単に言うとケガをしても治
そうとするって事だと思っていただけ
るとわかりやすいでしょうか？

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