NO.448

いくらヨガとかで便秘に効くポーズってね・・
基本植物繊維の摂取量と便秘・・・(^_^;)
ちゃんと栄養の摂取をした上で適切な運動をす
れば、健康は維持出来ると思うです。よく人は
これだけって言いますが・・・肩こりと虫歯っ
て言うと?って思うでしょう?歯の噛み合わせ
って大切で、歯をくいしばると胸鎖乳突筋とい
う、耳の後ろから鎖骨についている筋肉に違和
感が続き、結果として体のバランスが崩れる事
によりってね♪(*^_^*)あるある大辞典みたい
ですが・・・ってあるある大辞典って覚えてま
すか?(^_^;)

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