腰痛－１３１
次に３以下の場合は、ストレッチ等で筋肉を動かしてあげると
痛みが軽減すると思います。また４～７の時は一応は安静にし
湿布等で様子をみるといいと思います。次に整体等の治療効果
ですが、１～３の場合は通院後１～２日程度でよくなると思い
ます、４以上の場合は通院後１～２日程度で当初痛みの半分程
度は軽くなると思いますので、勇気を持ってお近くの整体等を
ご利用下さい。
鶴見東口整体院のHPはこちら→ 整体 鶴見
腰痛－１３１
次に３以下の場合は、ストレッチ等で筋肉を動かしてあげると
痛みが軽減すると思います。また４～７の時は一応は安静にし
湿布等で様子をみるといいと思います。次に整体等の治療効果
ですが、１～３の場合は通院後１～２日程度でよくなると思い
ます、４以上の場合は通院後１～２日程度で当初痛みの半分程
度は軽くなると思いますので、勇気を持ってお近くの整体等を
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