6月23日 日曜日 63.3kg
午前ー四日市ランナーズトライアル(ハーフ)
↑ガーミン
↓ポラール
㌔5分のペーサーだったけど、
普段のレースの時と
変わらない心拍数の高さ
なんとかペースを保って走り切れました。
「ひっぱってもらってありがとうございました」
と言ってもらえて嬉しかったです。
午後ートラック5000m
目標タイム18分30秒で申請してたけど
確実に無理な感じだったので
DNSしようと思ってたけど、
ひとつ前の組に変えてもらえたので
走りました
19分59秒でした。
いやぁ、今年イチ
たくさん汗をかきました。
蒸し暑かったー