タンパク質✨ | PERMA(パーマ)幸福論 色んな生き方探してみよう!

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タンパク質は、健康な体づくりのために欠かせない栄養素。


老化の予防や免疫力の向上、健康寿命の延ばしなど、さまざまな効果が期待できます。


脳を働かせる

エンジンにもなるので

しっかり摂取したいですね☺️🎶