山本”KID“のような肉体美になりたい 今朝は早起きしてトレーニングに励んだ。 最近、ぬるま湯に浸かっていたせいかメタボ気味。 身も心も鍛え上げ夏場を乗り越えようと意気込みます。 本日のメニュー。 エアロバイク30分。 ベンチプレス。 ダンベル。 腹筋100回! 目標は体脂肪率一桁。 努力は必ず報われる! ライバルは自分だ!
焼き肉スタミナ苑~鹿浜以前から気になっていたスタミナ苑にようやく出撃! 予約出来ずに並ぶとは噂で聞いていたが、やはり一時間並んださ。 昭和のにおいがプンプンするような昔ながらの店構えで煙りモクモク。 CPも最高です。 並んだ甲斐あって大満足。 塩ハラミはやみつきになりそうです。