カリスマ管理栄養士 木下あおいさんと！
ヘルスケア業界で注目されている、【FINC】の新アプリイベントで対談してきました〜！お相手は、インナービューティープランナー管理栄養士の木下あおいさんです(^^)木下さんは管理栄養士で、ご自身でダイエット専門のクッキングサロンも主宰されています。本を何冊も出版されていてテレビや雑誌メディアにもひっぱりだこ！とてもスリムでお綺麗な方なので、存在だけで説得力があります(^^)テーマは、【食で叶える理想の自分】という事で木下さんとインタビュー形式でお話させて頂きました！ボクシングは減量があるので、ボクサーは人並み以上に食への関心が高いです。無理な減量は体に負担になりますし戦うモチベーションにも影響します。だからこそ、賢く食べながら減量していく事が、試合で結果を出す事に直結します！今回は自身の経験談から、食べ過ぎた時のリセット術、米をモリモリ食べる減量方法、甘い物がどーしても食べたい時の秘技など…ダイエット中に気になる話題をシェアさせて頂きました！最後にみなさんへのエールとのことで、正しい事より楽しい事を選択するそれが理想の自分を作るために、必要な事だとお話させて頂きました。何事にも言えますが、完璧な方法などありません頭で考えるのではなく、自分の身体の声に耳を傾けて選択していく事が大切です。だって人の体じゃないし、自分の体ですからね(^_-)貴重な機会をありがとうございました【FINCアプリはこちらから】招待制で限定公開中の"FiNC"が今すぐ使えるDLした一人ひとりに無料で、美と健康のあなた専属AI(人工知能)パーソナルコーチがつきます♪トップモデルやアスリート参加の「GiFT WALK」開催♪歩いた分だけアフリカの子どもに給食が届きます。 招待コードurqa12xt https://app-dietcoach.finc.co.jp/web_views/user_invitations/urqa12xt?utm_source=app-ios&shared_by=
