カウントアップ ブル率
9/25 703(11)・680(11)・710(11)・644(10)・814(14) ブル計57本 ブル率47.5%
安定しそうで安定しないまま4ゲーム。5ゲーム目でなんとか800クリアが限界。
5割を超えるのすら厳しい現状・・・
だんだんと安定の文字が見えたりしてる気でいますが、
まだまだフォーム模索中、
今のところ、一番意識してるのは背中と肩甲骨の角度。
肩関節の開き具合と上腕の外旋角度と前腕の回内角度は、
余裕の残る心地良いトコろで、とチョイ曖昧?
その心地良い角度で、
肩から肘頭のラインがインブル・前腕の中心線が垂直 となるように
体幹の捻りかた・胸を張る角度・肩甲骨の角度で調整。
曖昧な肩腕の角度に、その場その場で調整する体幹部分。
だからといって、大きくフォームが変る訳ではないのですが、
スロースターターなのはコレが原因でしょうね。
いくつかある、あたりの良い角度の中から
より安定していきそうな物を見つけていかないと!
ブルに肩から肘を合わせたいけれど、
どうしても肘が外側・内側に逃げてしまうかた。
肩甲骨周りの筋肉の状態のせいかも知れませんよ!
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