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横浜マッサージ完全貸切制の関内ロココ 木村みえ

Rococoセラピスト 木村みえのブログです。
プライベート、サロンでの出来事、体のためになる記事を書いています。

ご訪問ありがとうございます(^^)

メンズエステマッサージ
ロココ横浜・関内セラピストのmie(木村みえ)です♡



本日は自分メンテナンス。

そこで耳よりな情報をゲット‼



3食、味噌汁をのむことが良い♡

らしいです(^ ^)

発酵食品ということで既知の方は多いと思いますが

やはり良いと(^ ^)‼



あとは、温かいものというとこもポイントですね♡


内臓が冷えると、食べ物を食べて

活動させて温度をあげるらしいです。

だから、内臓を温めないと、どんどん食べちゃうということなんですね(^ ^)


そして、プラス山椒が良いらしー!


キムチとかカプサイシンがダイエットに良いと思われますが、

実は逆だそう。



カプサイシンは発汗作用があるのは間違いないですが、

そもそも発汗→体温を下げる

なのです。


結果的に体温を、内臓を冷やしてしまうと。


それならば、胡椒や山椒が良いみたい♡

実際に結果も出ている話しがちらほらあるみたいなので

とりあえずげっと( ^ω^ )

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味噌汁との相性は抜群!♡です‼

しばらくやってみます(^ ^)

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ではまたぁ♡




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メンズエステマッサージ
ロココ横浜・関内セラピストのmie(木村みえ)です♡



大きな地震を体験した日から,3年もたってしまったなんて信じられない。

TVで現地の映像を見ていて,まだ雪がちらついていたのがすっごい切なかった。

今も不安な時間を過ごす人は多いと思うけど,当時の自分が感じたことを思い出してみると、怖いとか不安もそうだけど,家族への責任とか周りの人への配慮をすごく意識していた気がする。

もっと辛い方がいるから,我慢して頑張ろうってよく親とも話していたな。

沢山のことを亡くした方を想って泣いてたな。

人生は無限じゃない。

限りがあるし,それをコントロールはできないなと感じている。

 

戦争の体験をされた方がどんどんいなくなっている今,それを伝承する人も減ってきている。だからいずれ戦争はまた起こるだろうって話を聞いた事があって…

だから,学生時に原爆ドームとか記念館とか見学に行ったんだなって思った。当時は見ているだけで苦しいから,早く出たいとしか思っていなかったけれど,事実と向き合ってその苦しみを感じることがその目的なんだって,やっとわかった。だから繰り返しちゃいけない。戦争ビジネスうんたらの話もあるれど。。

 

伝えるって,伝えていくって大事。

 

伝統文化も継ぐ人も,伝える人も少なくなってきてるから消えちゃいそうだし。昔はもっとアナログな仕事も沢山あったみたいなの。

 

いつからか忘れたけれど,良いとか楽しいとか,自分が感動したものはみんなに知らせたいと思うようになった。

とてつもなく好奇心旺盛だから,なんでも首を突っ込んじゃって,でもまたその感動をとにかく伝えたくて!

面倒だけれど,会って話たい。温度感もより伝えられるし,相手の意見も直で聞きたいし.それが逆の意見であっても聞けたことが良かったと思う。.だから色んな人にあってみたい。

基本は聞く方が得意だから,今でも思いを伝えるのは恥ずかしいし,詰まったり、どもるんだけど。笑

 

だんだん自分が何を大切にしたいかがわかってきたから,今ここにいるんだなって感じた。享楽的なことは嫌いじゃないけど,たまにでいいみたい(>_<)

 

沢山情報が溢れている中で,良いと想ったものは発信、とまではいかないけれど,伝えていきたい。確証があるものが良いと感じるわけではないから,フィーリングで判断する情報で申し訳ないけど.笑

自分の中で確証なんてとれるものは,愛ぐらいしかないとも思ってる。

その愛情でさえも、対象がいるから実感できるわけです( ^ω^ )

だからそれも感謝せねばいかんのねほんとは。

 

いろいろ考えちゃいました☆

読んでくれた人すごいです。笑

ありがとうございます(>_<)


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ロココ横浜・関内セラピストのmie(木村みえ)です♡


今回は、私がまたまたファンになってしまったものでございます(^ ^)


以前、小顔になるコガオイル MIREYを載せた気がしましたが

今回、そのボディ用を試してみました。


あ、どちらとも高濃度酸素オイルで

純粋に、体に良いオイルと酸素しか入っておりません(^ ^)

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O2クラフトでございます♡


これ、何がすごいかと言いますと

効果が即実感できちゃったのです。


私の場合、肩こりがありますので

肩甲骨周りに軽く塗って頂いたら、

なんだかその周辺がぽかぽか、、♡

数分して肩を回したら


あら!めちゃ軽い!

となったんですね(((o(*゚▽゚*)o)))

その日は時間がたっても体がぽかぽかしてました♡






酸素が乳酸の分解を助けたり、

また有酸素運動の補助効果をしたり。



ダイエットやスポーツマッサージにも使われているそうです(=゚ω゚)ノ



やはり体に必要なのは

良いお水
酸素
良い栄養素

なんだな(^ ^)

と実感しー

O2クラフトは即ゲットしちゃいました♡

また結果はご報告しますね(^ ^)

ではまたぁ☆