長年とある心の病気と戦っている。
今年に入ってからは毎月病院で診察してもらい薬を飲んでいる生活を送っている。
不眠症ながら仕事をしている。
よく眠れる時はあるけど寝られないときの方が多い。
薬は何度も変えている。
寝られないことがこんなに辛いとは思わなかった。
病気を患って数年経つけど、やはり波がある。
どうしても自分で抱え込む癖がある。やはり吐き出すこととか自分が思っていること、考えは出さないといけない。ただ、まだまだ出来ていない。
辛いことは自分だけだと思わないで他人に相談する。少しずつ良くなるように前進していきたい。