お風呂場でのストレッチ体操 | ちゃっこと♡axes femme♡の日々〜大人が着るaxes femme〜

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axes femmeに溺れる日々の奮闘とコーデ日記
axes femmeはフリフリピラピラの超可愛らしいお洋服達!!
しかしあえてそれを大人に着こなせるよう頑張っているコーデのご披露です。

以前どこの温泉であったか忘れたが
けっこうな規模の温泉施設に遊びに行き
お風呂に入っていたら
インストラクターの方が入って来て
おもむろに風呂に入っている人たちに
「ストレッチしましょう~!」
と、声をかけ始めた

風呂に入っている時というのは基本的に
暇なのである
忙しい日常を過ごす中で
暇を最大に楽しんでいる時間が
風呂タイムと言っても過言ではない

だからその場にいたみんなが
「ん?」という感じで
インストラクターに注目した

「お風呂に入っている時は体が一番温まっている時ですから
そのときに簡単なストレッチをするのが
とても効果的なんですよ!!」
と、インストラクター

うんうん・・・
とうなずくみなさん

しかしである!!
ここで良く状況を考えていただきたい

インストラクターの先生は
簡単な水着のような着衣をまとってらっしゃって

それを聞いているワシラは
全員当然のごとくマッパなのである

まさに生まれたままの姿で行うストレッチ

「はーい!まず上半身をぐーーーーっと上に上に伸ばして~~!!」

みなさん素直にググーーーンと伸びをする

「はーーい、そのまま少し横に傾けて~~~」

ググーーンと横に

「じゃ、少し前屈みになって四股を踏む要領で水中で
すすんでみてください」

じゃばっじゃばっ
じゃばっじゃばっ

うん・・・・
健康にはいいのかもしれないけど
この光景・・・・


そして、いろいろな運動をしたあと
インストラクターの先生はボールを取り出して
みんなに配り

「はーいじゃ、このボールを使って簡単な運動をしてみますよ~~」

ボールを手に持って体をひねったり

「はーい、じゃ、ゆっくりボールを地面につくまで体を曲げて行きますよ~~」

・・・って、オイ!!

いやっ!!
あんたはいいよ!!
スポーツ水着を着用してるんだからっ!!

そんな布切れ一枚・・・
って、言うなかれ!!
その布切れがとても重要である!!

アダムとイブの時代からこっち
人類は
イチジクの葉っぱ一枚で世界が変わったのだ!!
せめてプリーズイチジク葉!!

わしゃ、最後まで素直に体操する勇気がなく
ボールをお返しして
露天風呂に逃げ込んだのである

風呂のストレッチはんたーーい