プランクというアプリを使ってみた。

筋トレ、体幹、頑張るよ！
と昼に言っていた。先駆けとして、プランクというアプリを入手してみました。

まぁ、なんと可愛い猫さんのイラストで。
1日目の今日は20秒。
目標達成すると、猫さんが踊って喜んでくれました😺

楽しく続けられそうです（笑）




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