ホッと....

今日は午後から 久々の自分時間
両親のことも少し落ち着きましたからね(⌒‐⌒)

私の足の調子もまずまずなので、テーピングをしてのjazzのレッスン
先日 レッスンの後 痛みが出てしまったので不安でしたが 怯えてばかりもいられない

お陰さまで、今日はのびのび 気持ち良く踊ることができました
(あくまでも 自己満足の世界ですから上手い下手は二の次です(>_<))
無心になることが大切ですよね(^^;)))

モヤモヤしていたものも吹き飛んで サッパリしましたー♪

帰りは少し寄り道して 気になっていた マンゴーのパンケーキ でブレイクタイム

なんだか、ひーさーびさに癒された感じでリフレッシュ

別に特別 何していた訳ではないのにね
少し運動を控えていただけなのに、ヤダヤダ(笑)

でも、せっかく運動したのに こんなんでは痩せないね～～( ノД`)…