なんとなく 過ごし易い今日この頃ですね(*^^*)
私達も 暑さに慣れてきたのかしら?
いや、やっばり 気温が落ち着いてきたのですよね?
続いていたイヤな感覚の頭痛も 少し和らいできました
良かった(*^^*)
やはり 気候のせいだったのかしら?
あまり 気にしないようにし~よう!
脳腫瘍の手術後 体のことにはとても敏感になりました
まず、なるべくストレスを溜め込まないようにしています
ストレスフリーな生活は無理なので 適当に発散するように心がけています
執刀医は 適度なストレスは 適度な緊張感になるので大切な事
と おっしゃっておりました(そうなのか?)
適度ってどのくらい?
個人差はあるでしょうけど・・・・
私は 都合の良いことに 過去のことはあまり覚えていられない
すぐ忘れてしまいます(脳みそを削られたせいかも?)
理由はともあれ 前を向いて耐えず更新できる体質になりました(笑)
次に気をつけているのは 瞑想
楽しいことをいつも考え 綺麗なものを見るように心がけ
元気の良い人のパワーをもらうこと
いつも、イメージして イメージトレーニングしています
そして、最後は他力本願・・・・・サプリメントにたよること(笑)
ヤクルト400 から グルコサミン コラーゲン.....
そして 酵素 核酸 レスベラトロール にいたるまで
これが一番大変、飲むのも忙しくて大変ですが お金も大変
気がつけば 結構かかってしまってます(((((゜゜;)
ホント効くのかな? どれが効いてるのかな?
なんて たま~に考える時もありますが
飲むからには 効果があると信じこまないとね
何事も 気持ちが大切!
が、今回 レスベラトロールが錠剤からドリンクに変わるとのことで
金額もアップするとの通知がありました( ̄□ ̄;)!!
一種類ぐらい飲まなくてもたいしたことない!
なんて自分的には止める方向で考えていました
しかし、回り(家族の中)では 止めて悪い方向に転じたならば洒落にならない
と、結論がでたようで....続けられることになりました
何をしても ダメな時はダメだと思うけど・・・
でも、とても有りがたいことで とても感謝しています
家族の思いを 私の生命力にかえないとね
今現在 2年強経過して術後3年目 それなりに楽しく生活しています
人生どう転んでも その時々の状況を受け止めて精一杯活きればいい
なるようになるさ! ですよね
(最近 TVでよく耳にする言葉だわ(((^_^;))
私達も 暑さに慣れてきたのかしら?
いや、やっばり 気温が落ち着いてきたのですよね?
続いていたイヤな感覚の頭痛も 少し和らいできました
良かった(*^^*)
やはり 気候のせいだったのかしら?
あまり 気にしないようにし~よう!
脳腫瘍の手術後 体のことにはとても敏感になりました
まず、なるべくストレスを溜め込まないようにしています
ストレスフリーな生活は無理なので 適当に発散するように心がけています
執刀医は 適度なストレスは 適度な緊張感になるので大切な事
と おっしゃっておりました(そうなのか?)
適度ってどのくらい?
個人差はあるでしょうけど・・・・
私は 都合の良いことに 過去のことはあまり覚えていられない
すぐ忘れてしまいます(脳みそを削られたせいかも?)
理由はともあれ 前を向いて耐えず更新できる体質になりました(笑)
次に気をつけているのは 瞑想
楽しいことをいつも考え 綺麗なものを見るように心がけ
元気の良い人のパワーをもらうこと
いつも、イメージして イメージトレーニングしています
そして、最後は他力本願・・・・・サプリメントにたよること(笑)
ヤクルト400 から グルコサミン コラーゲン.....
そして 酵素 核酸 レスベラトロール にいたるまで
これが一番大変、飲むのも忙しくて大変ですが お金も大変
気がつけば 結構かかってしまってます(((((゜゜;)
ホント効くのかな? どれが効いてるのかな?
なんて たま~に考える時もありますが
飲むからには 効果があると信じこまないとね
何事も 気持ちが大切!
が、今回 レスベラトロールが錠剤からドリンクに変わるとのことで
金額もアップするとの通知がありました( ̄□ ̄;)!!
一種類ぐらい飲まなくてもたいしたことない!
なんて自分的には止める方向で考えていました
しかし、回り(家族の中)では 止めて悪い方向に転じたならば洒落にならない
と、結論がでたようで....続けられることになりました
何をしても ダメな時はダメだと思うけど・・・
でも、とても有りがたいことで とても感謝しています
家族の思いを 私の生命力にかえないとね
今現在 2年強経過して術後3年目 それなりに楽しく生活しています
人生どう転んでも その時々の状況を受け止めて精一杯活きればいい
なるようになるさ! ですよね
(最近 TVでよく耳にする言葉だわ(((^_^;))