昨年5月に手術をしていただきましたが、
当初心配していた後遺症も何もなく 運動までして暮らすことが出来て
本当にありがたく思っています
また、外科的な観点からも
人間のもっている自然治癒力と 身体の神秘さを身をもって感じています
でもね やはり 身体にメスを入れないで棲むものならばそのほうがいい(当たり前ですが)
言葉では説明できないけれど
リンパの流れとか....
汗のかきかたとか....
冷えとか....
微妙な身体の変化はあるように思います
それが なかなか戻らない。(´д｀lll)
そして 夏に足を捻挫したころから ずっと気になっていたこと
コアが使えてない！
だから 身体のバランスが崩れている
筋肉も十分伸ばせてないから 固まってきてる
普通に運動はできるんです
でも、このまま激しいエアロだけ続けていたら故障しちゃう
と、思って コンディショニング系を追加してみました
肩甲骨を軟らかくすることに芽生えましたし、
実際 身体の中が変わってきました
また同時期に マイジムで新しいストリートダンスのレッスンが出来て
私の ダンス魂(大げさ)に火がついてしまった(笑)
結局 そのレッスンでは物足りなくなってきて.....
偶然 私の崇拝するイントラさんのレッスンを受ける機会に恵まれたりと.....
重なって
無償にまたダンスがしたくなってきた
股関節悪いけど jazz もまたやれるかな？
なんて 欲張った気持ちも出てきちゃって(・・;)))
チケットで行けるとこ探していたら
またまた 運の良いことに
ダンス系、コンディショニング系 両方満たしてくれるジムの ２ヶ月使いたい放題のボンパレの企画をみつけてしまい≧(´▽｀)≦
ラッキー♪
これは運命だ！(￣▽+￣*)
丁度 迷っていたの
マイジムは、うちからだと車でしか行けないし
まだ、運転出来ないから 回数限定の会員区分にしていて
その度に お友達に回ってもらって 面倒をかけているし
今度のところは、自転車やバスで行けるので、
マイジムには籍はおくけど こちらを主にしてもいいかな、と
しかも、ホットスタジオや岩盤浴もある癒し系で
ダンスもコンディショニング系もクリアできるから一石三鳥o(^^o)(o^^)o
今月に入ってからイソイソと通っていますが
会員さんも優しいの
はじめてでも 皆さんニコニコして挨拶してくれるし
楽しいレッスンも教えてくれるし、新鮮！(当たり前のこと？)
ただ まだ、気になるレッスンすべて参加したわけではないけど
一つだけ不満が....
レッスンは和気あいあい過ぎって感じで
緊張感にかけるような気がする
楽しいだけでいいの？
って思っちゃう
実は私 マイジム10年なんですが
結構もまれてきましたし
今 チケットで行ってる別のところなんて もっと恐いの
アンタ何なの？できるの？ って目をして見られる(_ _。)
エアロってこともあるのでしょうが...
皆さん 上手な方ばかりだからね
だから いつも後ろの端で小さくなっています(笑)
そんなだから、私 優しさに慣れなくて.....(笑)
(それってどんな環境にいたの？ってことですが)
なんとも 不思議な感じです
難しいね
でも、コアを鍛えて ダンス ちゃんと踊りたいし
コンディショニング系は 自分との戦いだから
この弛んだ体を引き締めるためにも頑張ってみます☆-( ^-ﾟ)v
なんだか、長くなってしまった(｡＞0＜｡)
当初心配していた後遺症も何もなく 運動までして暮らすことが出来て
本当にありがたく思っています
また、外科的な観点からも
人間のもっている自然治癒力と 身体の神秘さを身をもって感じています
でもね やはり 身体にメスを入れないで棲むものならばそのほうがいい(当たり前ですが)
言葉では説明できないけれど
リンパの流れとか....
汗のかきかたとか....
冷えとか....
微妙な身体の変化はあるように思います
それが なかなか戻らない。(´д｀lll)
そして 夏に足を捻挫したころから ずっと気になっていたこと
コアが使えてない！
だから 身体のバランスが崩れている
筋肉も十分伸ばせてないから 固まってきてる
普通に運動はできるんです
でも、このまま激しいエアロだけ続けていたら故障しちゃう
と、思って コンディショニング系を追加してみました
肩甲骨を軟らかくすることに芽生えましたし、
実際 身体の中が変わってきました
また同時期に マイジムで新しいストリートダンスのレッスンが出来て
私の ダンス魂(大げさ)に火がついてしまった(笑)
結局 そのレッスンでは物足りなくなってきて.....
偶然 私の崇拝するイントラさんのレッスンを受ける機会に恵まれたりと.....
重なって
無償にまたダンスがしたくなってきた
股関節悪いけど jazz もまたやれるかな？
なんて 欲張った気持ちも出てきちゃって(・・;)))
チケットで行けるとこ探していたら
またまた 運の良いことに
ダンス系、コンディショニング系 両方満たしてくれるジムの ２ヶ月使いたい放題のボンパレの企画をみつけてしまい≧(´▽｀)≦
ラッキー♪
これは運命だ！(￣▽+￣*)
丁度 迷っていたの
マイジムは、うちからだと車でしか行けないし
まだ、運転出来ないから 回数限定の会員区分にしていて
その度に お友達に回ってもらって 面倒をかけているし
今度のところは、自転車やバスで行けるので、
マイジムには籍はおくけど こちらを主にしてもいいかな、と
しかも、ホットスタジオや岩盤浴もある癒し系で
ダンスもコンディショニング系もクリアできるから一石三鳥o(^^o)(o^^)o
今月に入ってからイソイソと通っていますが
会員さんも優しいの
はじめてでも 皆さんニコニコして挨拶してくれるし
楽しいレッスンも教えてくれるし、新鮮！(当たり前のこと？)
ただ まだ、気になるレッスンすべて参加したわけではないけど
一つだけ不満が....
レッスンは和気あいあい過ぎって感じで
緊張感にかけるような気がする
楽しいだけでいいの？
って思っちゃう
実は私 マイジム10年なんですが
結構もまれてきましたし
今 チケットで行ってる別のところなんて もっと恐いの
アンタ何なの？できるの？ って目をして見られる(_ _。)
エアロってこともあるのでしょうが...
皆さん 上手な方ばかりだからね
だから いつも後ろの端で小さくなっています(笑)
そんなだから、私 優しさに慣れなくて.....(笑)
(それってどんな環境にいたの？ってことですが)
なんとも 不思議な感じです
難しいね
でも、コアを鍛えて ダンス ちゃんと踊りたいし
コンディショニング系は 自分との戦いだから
この弛んだ体を引き締めるためにも頑張ってみます☆-( ^-ﾟ)v
なんだか、長くなってしまった(｡＞0＜｡)