私の住んでいる関東地方、
明日は、雪か雨が降るらしく
やっと乾燥から開放されるようです
この３５日間は、毎日部屋ごとに加湿器をたき
お肌には、こまめに化粧水を惜しみなく使いました
まずスプレー式のミストをタップリかけてしっかりおさえてから化粧水
化粧水は、何回も何回も肌におさえ込みます
まぁ～化粧水が入るは入るは
これでもかこれでもかと肌に吸い込まれていきます
どれ程乾燥しているのだか
でも、それがいいのですって
化粧水は、金額ではなく自分に合うもの
つまりは、吸い込まれるように入っていくものを使った方がいいようですよ
そして、化粧水が落ち着いたら乳液を入れて、
オイルや保湿クリームで蓋をする
後は、肌の奥深くまで水分や栄養が浸透するように睡眠が大切なようです
さてさて
今日私は、リンパマッサージの施術を受けてきました
手術をしてからリンパの流れの悪さを感じていましたから
普段から下半身はお風呂の中やお風呂上がりに
オイルを使ってマッサージはしていたつもりでしたが
でも、全身のリンパの流れを良くすることによって
ガン細胞を活発化されてしまうのではないか？
とも思い、
先日の外来で主治医に相談しました
脳腫瘍には影響ないと言っていただいたので施術を決意？することにしました
自分でマッサージするのとは違い
やはり全身は違います
心地よい癒やしの空間で眠りに落ちていくように～
気持ち良かったです
体のメンテナンスは心にも通じるようです
たまには、またお願いしちゃおう
リンパの流れをよくして免疫力をあげれますように
お風呂にもゆっくり入り、至福の時間を過ごせました
幸せ～