今日は、久々お友達とランチしました
時間を忘れてお喋りして、楽しかった
こんな時間を過ごせる時がくるなんて
信じられない
やはり、女性ってお喋りしてストレスを発散するのかしらね
ずっと大人しくしていたので、今日はさっぱりしました
よく笑ったし嬉しかった
それで、つくづく感じたのですが
やはり、今の私に必要なことは、免疫力を高めて、体質改善すること
免疫力を高めるためには
環境も大切だけど
笑って人生を楽しむこと
なのかな
それには、大切なお友達の力が必要なんですね
ストレスは、
溜めない とか
打ち勝とう とか
あまり考えないで
共存できればいいのですよね
難しいけど、共存とは
ストレスをコントロールすることなのかな
なんだか、生きるってことは、大変
だけど、やっぱり生きたいものね
沢山、笑って
沢山、楽しんで
中身の濃い人生おくらないとね
でも、最近分かってきました
結局、人生についてなんて深く考えないで
平凡で普通の生活を送ることが、究極の充実した人生なんじゃないかな
って
それに、健康がプラスされたら、極上の人生なんですよ
絶対 
でも、私は病気しちゃったから、究極な人生かな
究極な人生始めます
せっかくドクター達に助けてもらった人生
無駄にはできません