心身法との出会いに感謝～☆

心身法

グラウディングがスムースに出来るようになってきてる気が

一番手に入れたかった技でもあり

最も必要と感じていたもの


心身法に出会う前は

充分な意識を重ねながら　持ちながら　感じながら　と・・・

意識の中でだけ取り入れていたような？・・・


心身法と出会って　これだって感じた瞬間から

感謝の気持ちでいっぱい


更に学びを続けて

感謝の思いを今後の目標に繋げていきたい



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