ハートの目覚めに向けた瞑想～ヨガでした

今日の富士山は・・・雲の中・・・

青空が広がってます


さて昨日

マイミクでもあり　コズミックレゾナンス　のヒ－ラー仲間でもある

ｍｉｘｉ名『天地人』さんのヨガと瞑想のセッションにプレマヨーガスタジオへ行ってきました

天地人さんのヨガは　瞑想を中心としていてハートの目覚めに向けた至高の瞑想でした

意識をクリアにして

とらわれることをぜず

ありのままに物事を見る


今だからこそ　今こういう状態だからこそ　と　

そんな思いを胸に　セッション参加


グランディング　気をまっすぐに　ゆらぎのない自分　

まずは自分自身を整える事を考えながら

場も素晴らしく　参加メンバーも素晴らしく

やわらかい　やさしい気に包まれた　ステキな時間でした


　感謝　



そして　あらためて　祈り　を送り続けます



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