満月の日にヨガ

今日は　久々にヨガ教室へ・・・ももひでさんの　プレマヨーガスタジオ　へ　

いつもの仲良しトリオ　はんこ職人えちか　と　ベア作家Makiko　とで出かけた

初めてのヨガポーズに・・・・・・

今日のシャバアーサナは特にぐ～っすりだった　　

ももひでさんのヨガはいつも深～い体感のヨガ　

チャクラも自然と　整うし　体が軽くなるし　


満月のお話もして　久しぶりに　　フリフリしようか～

そんな会話も盛り上がったりして楽しかった*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆


ということで　フリフリ　フリフリ


この数日　た～っぷり月光浴を楽しみました
　　　
　　　明日も又見えるかな～ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆