こんばんは🌇
今日も1日が終わりましたアップ


ちょっと 作り始めるの遅くなっちゃったけど レンジでチンしたのも入れて ワンプレートに出来上がりましたニコニコ


ちょっと男性陣には少ないかな?
でも 写真の感じより ボリュームはあるんですよv(^_^v)

星左上
切り干し大根の煮物
人参🥕は 前に切って冷凍してたのを使いました

星右上
ピーマン🫑と卵の炒め物
ピーマンは カットされてる冷凍野菜

星手前
左は 最近よくやる
サニーレタスと水煮の鯖缶のサラダ🥗

星
右側は 冷凍食品の鳥の焼き物

真ん中に トマト🍅を添えました

料理終わって思ったんだけど
今日は 切って冷凍してた野菜に乾物
サラダもレタスだから 手でちぎるし
鯖缶も菜箸で崩したから 包丁トマトしか切ってないよ爆笑

今まで めんどくさいなと思ってたけど
野菜とか時間がある時は切って冷凍しとくと時間がない時 すぐ使えていいなと思ったよ

また 出来る時はやろうかな合格