世田谷区の離乳食講習会にいってきました。
今日は晴れててお散歩にはちょうどよい天気
講習会では保健師さんが月齢にあった離乳食を紹介してくれたり
いろいろな種類の離乳食を試食させてもらったり
いつも本を見ながら自己流で離乳食をつくっていたので
おかゆのやわらかさの度合いや、野菜の硬さ、
簡単な料理の仕方など教えてもらってとても参考になりました。
あと手抜きでよくおかゆの中にいろいろ野菜を入れておじやにしてあげてたのですが
違う野菜を入れても似たような味になってしまうため、おかゆはおかゆ、野菜は野菜で
分けてあげた方が、いろいろな味に慣れることができ本当は良いそうです。
早速帰って離乳食を作ってみました。
ぺろっと食べてご機嫌な優菜。
手抜きしないでがんばろっと。。