たっぷりもやしの和風ナムルなかなか痩せないポンコツくまリーマン今日もポンコツ！・・・ビジネスマンのためのダイエット夜食安くて旨くてヘルシー! たっぷりもやしの和風ナムル箸がとまらねっす。□ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □新刊です！こちらのサバ缶本にレシピをご提供させていただきました。見かけたら可愛がってやってください！酒に合う！ 米に合う！ すぐ作れる！ サバ缶、このレシピがすごい！ (サクラBooks)Amazon□ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □
