豚肉と油揚げのめんつゆ小松菜和え・・・頑固な油は熱湯で落とせ!レシピと漫画の続きは↓アラサーからのダイエット飯 第69回両親の気遣いがレシピのヒント! ゆで豚と油揚げのめんつゆ和え私はコレで痩せました。