久しぶりに。

毎度、芳崎で～す。

所属している、大阪ニューセンチュリーライオンズクラブの活動で、土曜日20時頃から日曜日の8時頃までリレーフォーライフ芦屋に参加。

フル参加させて頂きました。

久しぶりに走り、両足は筋肉痛

その後は大阪レオクラブの例会に出席。

シップを貼って寝たら、今日は筋肉痛が和らいで楽になりました。

今週も、頑張るぞ～