前回の記事で書き忘れていたこと
撮影の合間に、裸足で浜辺を歩いて
アーシングしてました
（その姿もカメラマンさんはしっかり
撮ってくださってましたが
）
撮ってくださってましたが）日頃からスマホやパソコン、電化製品。。
かなり電磁波を溜め込んでるはずですよね〜
そんな重ーい身体も
海水に素足を浸してるだけで軽くなってきます。
放電してスッキリ
近くに海がない方には、土の上を歩くのも良いと思います。
私は神社仏閣への参拝で心身ともに癒されてますが
たまには、こんなデトックスもオススメです
撮ってくださってましたが）