私が通っている「足・靴・歩行のお手当サロン「なごみ庵」」さん。
庵主のまさえさんは着物友達で、それがご縁でたまーに診ていただいてます
(たまーに、というのが私のよくないとこですが…
)
リフレクソロジーや整体に頻繁いく習慣がない私にとっては、まさえさん意外に触られるというのはちょっと想像つかないです。それぐらい信頼しています
子供産んで一年、明らかに腰が痛い。このままいくと、ぎっくり腰になるかも。
骨盤の歪みかな？と思っていましたが、診てもらうと原因の一つに歩き方があるんですね…
足裏に小学生のころからタコもあり、小さな時からなので特に不便に感じて居なかったんですが、それも歩き方のせい。
正しく足裏を使えていないんですね。
道具と言ったら語弊があるかもですが、キイキイと軋むのは道具を本来の動きから逸脱させて無理な過重をかけているからですよね、私はきっと今そういう状態なんだと思います。
正しく使ったらもっとスムーズに長持ちするんじゃないかな
まだまだ子供と色んな所にお出かけしたいしね
そんなイメージで、なごみ庵のフットカウンセリング＆シューズセラピーを受けました
<以下なごみ庵ブログより引用>
フットカウンセリング は
あなたの現在の足の状態を知るための
初回のメニュー。
むくみ、冷え
下半身太り
魚の目、タコ、角質
O脚、X脚、
ガニ股、内股
外反母趾、巻き爪、偏平足
などの足のトラブル。
歩くと痛い靴や、合わない靴。
など、靴の問題。
腰が痛い
膝が痛い
歩くと疲れる・・・
ダイエットしても脚だけは痩せない
これらのほとんどは
足裏アーチの崩れや
合わない靴
歩行の乱れ
すべて足元に原因があります。
トータルフットケアは
お悩みやトラブルの原因を特定し
あなたの現在の足の状態
履いている靴
歩きかたの問題点を
総合的に
根本原因から改善するフットケア。
フットカウンセリングはその導入メニューです
フットカウンセリングメニューの流れは
足浴
↓
フットプリント
足型を取り
足裏のどの部分に圧力がかかっているか？
どんな指運びになっているか？
どこに負担がかかっているか？
アーチの状態も見ていきます
↓
採寸
足長と足囲を測ります
↓
触診
足へ直接触れて
筋肉や指の動きの反応などを見ます
↓
姿勢チェック
立ち姿勢をチェックします
骨盤の傾き、立ち方のバランスを見ます
↓
歩行チェック
足の運びや歩きグセ、歩行の歪みを見ます
↓
靴チェック
↓
施術
足裏＆ふくらはぎほぐしトリートメント（４０分）で
凝り固まった筋肉をほぐし
しなやかで、歩きやすい脚へと導きます
↓
総合カウンセリング
ホームケアアドバイス
↓
足裏アーチサポートテーピング
以上のフットカウンセリングで
足の現状が把握できたのち
次回からのお客さまに合った施術メニューを
オーダーメイドでご提案させていただきます。
<引用 http://s.ameblo.jp/nagomian753/ より>
きちんとした靴を買いたくて、浅草の問屋街で靴を買うのにも同行していただきました。
(私が靴の問屋街をまさえちゃんに紹介したかったのもありこれはシューズセラピーのプランには無いのでご了承くださいね
)
こんな風に私の、靴を調整してくれました♪
歩き方も教わってきました。
私の足、今から生まれ変わります！
歩くのが楽しみ
Kimono163＊紗緒理
庵主のまさえさんは着物友達で、それがご縁でたまーに診ていただいてます
(たまーに、というのが私のよくないとこですが…
)リフレクソロジーや整体に頻繁いく習慣がない私にとっては、まさえさん意外に触られるというのはちょっと想像つかないです。それぐらい信頼しています
子供産んで一年、明らかに腰が痛い。このままいくと、ぎっくり腰になるかも。
骨盤の歪みかな？と思っていましたが、診てもらうと原因の一つに歩き方があるんですね…
足裏に小学生のころからタコもあり、小さな時からなので特に不便に感じて居なかったんですが、それも歩き方のせい。
正しく足裏を使えていないんですね。
道具と言ったら語弊があるかもですが、キイキイと軋むのは道具を本来の動きから逸脱させて無理な過重をかけているからですよね、私はきっと今そういう状態なんだと思います。
正しく使ったらもっとスムーズに長持ちするんじゃないかな
まだまだ子供と色んな所にお出かけしたいしね
そんなイメージで、なごみ庵のフットカウンセリング＆シューズセラピーを受けました
<以下なごみ庵ブログより引用>
フットカウンセリング は
あなたの現在の足の状態を知るための
初回のメニュー。
むくみ、冷え
下半身太り
魚の目、タコ、角質
O脚、X脚、
ガニ股、内股
外反母趾、巻き爪、偏平足
などの足のトラブル。
歩くと痛い靴や、合わない靴。
など、靴の問題。
腰が痛い
膝が痛い
歩くと疲れる・・・
ダイエットしても脚だけは痩せない
これらのほとんどは
足裏アーチの崩れや
合わない靴
歩行の乱れ
すべて足元に原因があります。
トータルフットケアは
お悩みやトラブルの原因を特定し
あなたの現在の足の状態
履いている靴
歩きかたの問題点を
総合的に
根本原因から改善するフットケア。
フットカウンセリングはその導入メニューです
フットカウンセリングメニューの流れは
足浴
↓
フットプリント
足型を取り
足裏のどの部分に圧力がかかっているか？
どんな指運びになっているか？
どこに負担がかかっているか？
アーチの状態も見ていきます
↓
採寸
足長と足囲を測ります
↓
触診
足へ直接触れて
筋肉や指の動きの反応などを見ます
↓
姿勢チェック
立ち姿勢をチェックします
骨盤の傾き、立ち方のバランスを見ます
↓
歩行チェック
足の運びや歩きグセ、歩行の歪みを見ます
↓
靴チェック
↓
施術
足裏＆ふくらはぎほぐしトリートメント（４０分）で
凝り固まった筋肉をほぐし
しなやかで、歩きやすい脚へと導きます
↓
総合カウンセリング
ホームケアアドバイス
↓
足裏アーチサポートテーピング
以上のフットカウンセリングで
足の現状が把握できたのち
次回からのお客さまに合った施術メニューを
オーダーメイドでご提案させていただきます。
<引用 http://s.ameblo.jp/nagomian753/ より>
きちんとした靴を買いたくて、浅草の問屋街で靴を買うのにも同行していただきました。
(私が靴の問屋街をまさえちゃんに紹介したかったのもあり
これはシューズセラピーのプランには無いのでご了承くださいね)
こんな風に私の、靴を調整してくれました♪
歩き方も教わってきました。
私の足、今から生まれ変わります！
歩くのが楽しみ
Kimono163＊紗緒理