こんばんはー
今日もお忙しい中お越し頂き
ありがとうございます
初めましての方も、よろしくお願いします🤲
普段はキモノ👘染めてます
Yumiko です
夏至を過ぎてもー
柔らかな日差しですね
この季節にモクレンだろうか？
葉っぱ🌿が透けて緑が美しいー
なんだか気持ちの良い風を感じるー
ホントに未だ梅雨が明けてないとは💦
思えないですね
昨日お話ししていた
追い詰めると何がしたいのか？
さえも思い浮かばなくなる件
きっと何かのきっかけで負のスパイラルって始まる気がしますが
やっぱり、感謝が足りない時に
こらーあかんやろ！
って言われてる感じ
そういう時は八方塞がりにもなるし
もう誰も周りにいない
不安になるー
変えようがないー
やるしかないー
みたいに成ってしまう
そういう時は空を見上げてー
こんなに広い空
同じ空を見ている人が何人かはいてはる？
何処かで誰かは居てはるはずー
もっと大変な目に遭ってる人もいてはったり
その逆に
自分がしんどい時でも
自由に楽しんでる人を見ると
少し羨ましかったり？
隣人の幸せを喜べない自分がいてる？
そういうの誰でも有りますね
そしてやっぱりそういうモヤモヤからは抜け出せる方が良い
友人の幸せも
自分の幸せの様に喜べたり
応援したり
楽しめたり
するには、
先ずは？羨ましいんだなー
って認めて、受け入れた後に
自分を満たす事が大切
小さな事でも大丈夫
好きなペンで字を書くでも
子供の頃に買ってもらえなかった
駄菓子屋に行くもよし
好きなお香を手に入れて
モヤモヤを吹き消してもよし
私は仏像を見ると心が洗われたりします（笑）
何か好きなこと思い出せたらこっちのもんです
そして、比べないこと
そこから気分は上がる方に行けます
どうしても思い浮かばなかったら
歩きますー
そうそう！
汗をかくと💦
凄く良い、とにかく歩く
もしくはお風呂も🛀
お酒や天然塩を入れてゆっくり入ると
自分を大切にできた感じがしますね
余裕が有れば
エステやマッサージなども良いと思いますが
自宅で出来ること
見つけておくのは大切だとー
おまけに今日は
１１：１１撮れました😆
こう言うのも楽しみたいとー
なんだか良い感じがする
って言うのが大切だと思います
歳を重ねると初めてのことが減って
若い頃の様には出来ない事が増えて
なんだかなー
って事も有りますね
それもこれも
面白がれる
何かに興味を持って
好奇心を持って
事にあたれると良いですねー
幾つになってもその年ははじめての経験ですもん
今日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございます😊
明日も佳き日になりますように