いやぁ11/4(金)は最終調整ランの筈が、何か一歩を踏み出せずにいるうちに、ランオフとしてしまいました～😅

ヤバいかなぁ？

私のルーティーンでは、大会前日は疲れてしまわないように、ランオフが決めなのです。

しかし、2日も続けてランオフしてしまいましたので、

大会前日に走る疲れより、3日走らない走力の落ち込みの方が気になってしまいました。😅

11/5(土)は大会前日ですが、早めに走れたら走りたいなと思います。汗も掻いときたいし💦

さて、皆さんは勝負メシって有りますか？大会前の景気付け？

私は昔から、こちら👍➰

吉野家の牛すき午前のご飯大盛🗻

明日の夜に食べます😋🍴💕

ｱｸｱﾗｲﾝﾏﾗｿﾝ情報！

さて、皆さん荷造りは済んでいますか？

お分かりの方も多いかと思いますが、念のため、

荷物預け用のビニール袋は小さいです。

私がいつも大会に持っていくコールマン (COLEMAN) シールド３５リットルでは、上のヒモがしまりません

楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！

帰宅ランの時に背負って走る、コンパクトなColeman(コールマン) 【2022年新モデル】ウォーカー25(WALKER 25) 約25L

楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！

なら、スッポリ入ります。省スペースで、こちらで行こうと思います。

でも、入賞トロフィー🏆とか、副賞の米俵🍚は入らないなぁ？ん？！😅

つべこべ言わずに、大会前の練習を閉めやがれ！！の激励のポチをお願いします！

11/4(金)ｱｸｱﾗｲﾝﾏﾗｿﾝまで2日！ｱｸｱﾗｲﾝ情報と大会前のルーティーン。