今日、古いパソコン(ブラウン管17インチ)を移動しているとき、
重いし腰痛い。とは思ったのですが、ギクッとはなってなく、走り出せば大丈夫かなぁなんて甘くみていました。
走り出すと、まさかいつものような、ギックリ腰風の症状が出ました。(・_・)
腰全体がどよんと重い鈍痛があり、脚が上がらないし、着地の時に腰をかばう感じでした。
走っては歩きの繰り返し。でやっと7km。
だめだこりゃ。
東京マラソン走りませんので良かったかな？
東京マラソン走る皆様、応援に行かれる皆様、頑張って下さい。
私はテレビの前で応援しています！
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