昨日は都内で雪が積もるくらい降ったようですね。
今日はうってかわって、晴れて暖かくて良かったです。
午後3:00頃走り出しましたが、半袖短パンで出てみました！
ただし寒がりなので、手袋、アームウォーマー、ゲーター、右膝サポーター、キャップも装備してますので、軽装とまではいかないですが…。
大分、開放的な気持ちで走れました～。春はもうすぐ🌸
ただ、睡眠不足に加えて、久しぶりのランでしたので、走っているときは吐きそうなくらい気持ち悪くなりましたが、走った後のシャワーでスッキリ✨
今日のランのお供は、ラジオ👍➰
毎週土曜15:00～
最近の流行りの曲が聴けるし、三田寺りささんが、リコーダーで曲を引き、その曲を当てるコーナーがお気に入りです。
良かったらどうぞ。
私事ですが、決戦間近で最後の追い込み期間です。追い込んで逃がしませんよ～。💪
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