もち麦ダイエット

年始年末食べ過ぎで。。。

怖くて体重計乗れません

簡単に出来るもち麦ダイエット

いつまで続くかわかりませんが、お弁当の白米→もち麦ゴハンにしてみました。

私は白米＋もち麦にして炊いています。

ぷちぷちして、思ったほど匂いも気にならいので

しばらくは、お弁当にして食べてみまぁ～す♡